Hausapotheke

& Tipps für Frauen

Mutter Natur versorgt uns mit allem, was wir für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden brauchen. Lerne deinen Körper zu achten, seine Botschaften zu entschlüsseln und übernimm so die Verantwortung für deine Gesundheit. Dabei helfen uns die lieben Pflanzen, einfache Übungen, Stille und Sein.

Je nach Fall ist es natürlich sehr ratsam, Fachpersonen aus der Alternativ- und Schulmedizin beizuziehen.

Von Frau zu Frau

Erfahrungen teilen

Fachspezialistinnen der Frauenheilkunde stellen uns hier ihr Wissen und ihre Erfahrungen zur Verfügung.

Die Rubrik Hausapotheke befindet sich noch im Aufbau. Dafür suchen wir fundierte und erprobte Beiträge von Fachfrauen zu den verschiedensten Frauenthemen, welche uns ganzheitlich stärken, unterstützen und FRAU in Eigenverantwortung selbst anwenden kann.

Eisenmangel

Eisen und Vitamin C - eine wichtige Kombination

von Dr. med. John van Limburg Stirum

Viele Ladies leiden an Eisenmangel. Der Körper hat Mühe damit, das Eisen aufzunehmen. Unser Körper kann das Eisen am besten in Kombination mit Vitamin C aufnehmen und verwerten. Hier ein spannender und natürlicher Tipp.

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Kraftsuppe

zum Blutaufbau nach der Mens oder Geburt

von Andrea Radloff

Müdigkeit, Schwindel, Kältezeichen, Blässe sind Anzeichen von Blut- und Eisenmangel. Oft ist das Blut nach der Menstruation oder Geburt geschwächt und muss wieder aufgebaut werden. Die Hühnerkraftsuppe hilft.

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