Ein starker Beckenboden hilft nicht nur bei Blasenschwäche... ...sondern auch bei Rückenschmerzen, Wirbelsäulenverkrümmungen und «H...

Um sicher und natürlich verhüten zu können, hat uns die Natur die Aufwachtemperatur (Basaltemperatur) geschenkt, welche sich im Laufe eines Zyklu...

Ja, es ist möglich, sicher und natürlich zu verhüten, auch wenn eine Frau einer Schichtarbeit nachgeht. Die Natur hat uns 4 Merkmale der Fruch...

  Bei jeder Frau ist es völlig individuell, wann die Menstruation nach der Geburt bzw. während des Stillens wieder einsetzt. Einige Frauen sti...

Die Entscheidung, ob und wann du bereit bist, die hormonelle Verhütung abzusetzen, sollte zu 100% von dir selbst kommen. Bitte lasse dich durch niemanden &...

  Viele Frauen spüren nach einer gewissen Zeit intuitiv, dass irgend etwas mit ihnen nicht stimmt. Da zum Teil bereits sehr junge Mädchen wege...

Das Diaphragma gehört zur Familie der Barrierenmethoden, welches vor dem Geschlechtsverkehr in die Vagina eingeführt wird und vor den Muttermund zu li...

  Eines der häufigsten Probleme, vor denen junge Frauen auf einmal stehen, wenn sie sich endlich dazu überwunden haben, die Pille abzusetzen,...