breathe ilo Zyklus Tracker

Die liebe Wissenschaft findet in der Tat immer noch mehr spannende Körpersignale, welche sich verändern, wenn wir in der fruchtbaren Phase unseres Monats Zyklus sind. Mit einer täglichen Messung deines CO2 Gehaltes deiner Atemluft bist du dabei.

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breathe ilo Zyklus Tracker

Im Moment ist dieser Zyklus Tracker NUR für den Kinderwunsch zugelassen. Er bestimmt deine hoch fruchtbaren Tage pro Monat mit einer sehr einfachen, ein minütigen täglichen Messung deiner Atemluft. An einer Studie haben einige schlaue Menschen herausgefunden, dass sich in deiner hochfruchtbaren Phase dein CO2 Gehalt in deiner Atemluft absenkt.

Altes und Neues Wissen kombinieren

Anfangs war ich sehr kritisch. Nun jedoch bin ich begeister und empfehle dieses neue Wissen zusammen mit dem alt bewährten Zykluswissen inkl. der Aufwachtemperatur (z.B. Femometer oder einem einfachen Basaltermomether) zu kombinieren.

Sprich, ich selber benutze den Femometer wo ich wann immer möglich die Aufwachtemperatur messe und zusätzlich den breathe ilo. Wenn dir der Breathe ilo die hoch fruchtbaren Tage angibt, kannst du dies als Notiz im genialen Femometer APP oder dem noch besseren myNFP APP eintragen.

Paare, welche schwanger werden möchten, können selbstverständlich nur auf die Angaben des breathe ilo schauen. Anderen Paaren empfehle ich immer, sich zuerst an einem meiner Events, dem Online Verhütungscoaching oder diesem super Buch Zykluswissen anzueignen.

Ohne Zykluswissen empfehle ich das Gerät nicht. Zusammen mit der Zervix Schleim Beobachtung und am besten doch noch mit der Aufwachtemperatur bist du auf der sicheren Seite.

Voraussetzung

Wir brauchen einen natürlichen, weiblichen Zyklus. Du musst die Hormone zuerst absetzten. Gut wäre, wenn du einen Zyklus zwischen 25-35 Tagen hast. Mehr Infos zum Absetzen der Hormone findest du hier...

Falls du einen sehr unregelmässigen Zyklus hast oder Angst vor unreiner Haut, kann dir die Yams Wurzel in Form von einer Creme oder Kapseln weiterhelfen.

Messzeitraum

Das geniale ist, dass dieser Zyklus Tracker KEINEN Messzeitraum hat und es kommt auch nicht darauf an, ob du zu wenig geschlafen hast was super ist für Frauen mit kleinen Kindern oder Frauen welche stillen. Ebenfalls funktioniert es genial bei Frauen welche Schichtarbeiten oder ab und zu mal etwas über den Durst trinken.

Online-Coaching & öffentliche Anlässe

Bist du noch unsicher? Dann empfehle ich dir und deinem Partner das Online Verhütungs-Coaching und/oder kommt an einen öffentlichen Anlass wo ich euch meine über 20 jährige Erfahrung mit der natürlichen Verhütung weitergebe.

Ich habe alle Geräte getestet. Die Geräte im Vergleich findest du hier...