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27.08.2024 online Beckenboden Workout 5er Abo

Verkaufspreis SFr. 180.00
Titel: 27.08.2024 Becken Boden Workout online

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27.08.2024 online Beckenboden Workout 5er Abo

27.08.2024 online Beckenboden Workout 5er Abo

Beschreibung

Aufrichtung & Aufspannung mit der CANTIENTICA® METHODE mit Nicole Looser

In vielen Beckenbodentrainings wird der Fokus auf den Vaginamuskel gelegt, oder auf die Schliessmuskeln. Das ist kontraproduktiv bei Blasenschwäche und Organsenkungen.

In diesem monatlichen Online Workout aktivieren wir durch kleinste Mikrobewegungen den echten Beckenboden - den Levator ani Muskel- und die gesamte Tiefenmuskulatur. 

Nie hätte ich gedacht, dass durch das Loslassen der Vagina, Anus und Pobackenmuskulatur trotzdem soviel bewegt und gestärkt werden kann. Ein neues Gefühl im Becken- und Schossraum macht sich breit und du kannst deine innere weibliche Kraft stärken.

Da ich selber ein Übungs-Muffel bin, freut es mich sehr, dass uns Nicole Looser einmal pro Monat via Zoom diese speziellen Übungen anleitet. Denn zusammen macht es bekanntlich viel mehr Spass.

Falls du nicht live dabei sein kannst, ist die Aufnahme des letzten Kurses im Zoom Link gespeichert. Du verpasst somit nichts.

Daten:
Dienstag, 27.08.2024
Dienstag, 17.09.2024
Dienstag, 22.10.2024
Dienstag, 26.11.2024
Dienstag, 17.12.2024

Zeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Ort: zu Hause via Zoom

Kosten: CHF 180 pro Kurs (5 Lektionen)

Bezahlung: bitte das Produkt hier im Shop einkaufen - danach bekommst du einen Zoom Link für alle Daten zugeschickt.

Nicole beantwortet natürlich auch Live deine Fragen und gibt dir persönliche Tipps!

Ich freue mich auf dich

Herzlich - Bea & Nicole