16.09.2025 Wechseljahre, Diepoldsau

Zyklus & Verhütung in den Wechseljahren

Ab 40 Jahren – manchmal auch schon früher – beginnt sich der Zyklus vieler Frauen zu verändern. Zyklen werden kürzer, Eisprünge bleiben häufiger aus, und hormonelle Schwankungen nehmen zu.

Doch wie gehst du mit diesen Veränderungen um? Wie kannst du dich optimal darauf vorbereiten und sicher verhüten?

Dieser Kurs ist für dich, wenn du:

• Veränderungen in deinem Zyklus wahrnimmst, z. B. kürzer werdende Zyklen, intensivere PMS-Beschwerden, Stimmungsschwankungen oder körperliche Symptome wie Brustspannen und Trockenheit der Schleimhäute.
• Unsicher bist, wie du in dieser Phase sicher verhüten kannst – sei es mit oder ohne Hormone.
• Dich mit Fragen zu bio-identischen Hormonen, Hormonersatztherapien oder anderen Unterstützungen beschäftigst.
• Wissen möchtest, wie du die Wechseljahre ganzheitlich betrachten und ohne Mängel durch diese Zeit gehen kannst.
• Spürst, dass sich auch deine Sexualität und die Partnerschaft verändern, und neue Wege dafür suchst.

Was erwartet dich?

In diesem Kurs vermittelt dir Bea Loosli, 46 Jahre alt und seit 25 Jahren hormonfrei, ihr umfangreiches Wissen über den weiblichen Zyklus und die hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren. Mit ihrer Erfahrung und Fachkompetenz zeigt sie dir, wie du sicher verhüten kannst und welche Möglichkeiten es gibt, diese Zeit bewusst und gestärkt zu erleben.

Die Wechseljahre sind nicht nur körperlich eine Herausforderung, sondern auch eine Phase der Transformation – fast wie eine zweite Pubertät. Je ganzheitlicher wir diese Zeit betrachten, desto mehr Sinn ergibt sie.

Was du lernst:

• Die Zusammenhänge im Hormonsystem und wie sich dein Zyklus verändert.
• Praktische Tipps, wie du mit hormonellen Schwankungen und Symptomen umgehen kannst vor allem dann, wenn das Progesteron nachlässt.
• Wie du sicher verhüten kannst – auch ohne Hormone.
  
• Wege, um ohne Mängel, gesund und kraftvoll durch die Wechseljahre zu kommen.
• Welche Chancen zur Transformation diese Lebensphase bereit hält.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Für alle Frauen (Männer willkommen) ab 40 Jahren – unabhängig davon, ob du hormonell verhütest oder nicht.

Lass uns diese spannende Phase deines Lebens gemeinsam meistern!
Melde dich jetzt an und finde deinen Weg durch die Wechseljahre – mit Klarheit, Wissen und Gelassenheit.

Anmeldung

Datum: Dienstag, 16. September 2025

Zeit: 19.00 Eintreffen - 19.30 Uhr Start - Ende etwa 21.30 Uhr

Ort: Katholisches Pfarreizentrum, Hintere Kirchstrasse 4, 9444 Diepoldsau

Kosten: CHF 25 Mitglieder:innen / CHF 35 Externe

Anmeldung bis Montag, 15.09.2025 um 12.00 Uhr:
Bitte sichere dir deinen Platz im Voraus über unseren Online-Shop oder beim Vorstand – es gibt keine Abendkasse.

Wir freuen uns auf einen inspirierenden Abend voller Austausch, Lachen und Empowerment.

Herzlich,
Bea Loosli & die Kath. Frauengemeinschaft Diepoldsau-Schmitter