Aufklärung für Kinder & Jugendliche

Humorvoll und mit einfachen Beispielen aus der Natur vermittle ich Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen wertvolles Wissen über Körper, Pubertät und sexuelle Entwicklung.

Unsere körperliche und sexuelle Entwicklung begleitet uns ein Leben lang. Und jede Lebensphase bringt neue Fragen und Veränderungen mit sich.

Kinder darüber natürlich und altersgerecht aufzuklären, hilft ihnen, ihren Körper, ihre Gefühle und besonders die Veränderungen der Pubertät besser zu verstehen.

Auf dieser Seite findest du:

Aufklärung verstehen

Aufklärung beginnt nicht erst beim ersten Sex.

Kinder sind neugierig. Gerade zwischen etwa 2 und 6 Jahren wollen viele ganz genau wissen, warum Menschen unterschiedlich aussehen, wer was zwischen den Beinen hat, wo Babys herkommen oder wie sie in den Bauch kommen.

Diese Neugier ist normal und gehört zur kindlichen Entwicklung.

Und genau so darf Aufklärung beginnen: ganz natürlich.

Mit der Pubertät verändert sich plötzlich ganz viel. Hormone kommen ins Spiel, der Körper entwickelt sich weiter und auch Gefühle, Verliebtsein und sexuelle Lust können eine völlig neue Bedeutung bekommen.

Ich vergleiche diese Zeit gerne mit einer Raupe, die sich verpuppt und danach ganz anders aus ihrem Kokon kommt. Pubertät ist Veränderung pur.

Mit einfachen Beispielen aus der Natur erkläre ich Kindern und Jugendlichen altersgerecht, was gerade mit ihrem Körper und ihren Gefühlen passiert – damit sie nicht denken:

„Bin ich normal?“ Was ist schon normal? Wer definiert eine Norm? Wir sind alle einzigartig so auch in unserer sexuellen und körperlichen Entwicklung.

Wenn Kinder verstehen, was mit ihrem Körper passiert, müssen sie vor seinen Veränderungen keine Angst haben.

Kindergarten

Mein Körper – spielerisch erklärt.

Im Kindergarten beginnt Aufklärung noch ganz woanders.

Wie heissen meine Körperteile? Welche Körperöffnungen habe ich und für was sind sie da? Was ist privat? Welche Berührung fühlt sich für mich gut an – und welche nicht?

Mit einfachen Bildern, Geschichten, Spielen, Körperübungen und Beispielen aus der Natur lernen die Kinder ihren Körper kennen.

Ganz spielerisch. Ganz selbstverständlich. Und ohne daraus etwas Kompliziertes zu machen.

Dabei geht es auch um Grenzen:

Mein Körper gehört mir. Ich darf Nein sagen. Und ich darf sagen, wenn sich etwas komisch anfühlt.

Wer seinen Körper kennt, kann auch besser sagen, was sich gut und was sich nicht gut anfühlt.

Mittelstufe

Pubertät – wenn plötzlich alles anders wird.

Brüste wachsen. Intimhaare spriessen. Schweiss riecht plötzlich anders. Gefühle fahren Achterbahn. Die erste Periode steht vor der Tür oder der erste Samenerguss kommt.

Und dann macht der eigene Körper plötzlich Dinge, die einem vorher niemand richtig erklärt hat.

Genau deshalb möchte ich Kinder erreichen, bevor sie völlig überrascht werden.

Mädchen 10–12 Jahre

Wir sprechen über den weiblichen Körper, Pubertät, Zyklus, erste Periode, Gefühle und all die Fragen, die Mädchen beschäftigen, wenn aus einem Mädchen langsam eine junge Frau wird.

Die erste Periode darf etwas sein, auf das ein Mädchen vorbereitet ist – und kein Schock auf dem Schulklo.

Jungs 10–12 Jahre

Wir sprechen über den männlichen Körper, Penis und Hoden, Pubertät, ersten Samenerguss, Körperveränderungen, Gefühle und das Erwachsenwerden.

Auch Jungs dürfen wissen, was da plötzlich mit ihrem Körper abgeht.

Private Mädchen- & Jungsgruppen

Immer mehr Eltern organisieren gemeinsam mit anderen Familien eine private Aufklärungsgruppe für ihre Mädchen oder Jungs.

Das liebe ich.

In einer vertrauten Runde dürfen die Kinder lachen, fragen und Dinge ansprechen, die sie vielleicht niemals vor einer ganzen Schulklasse fragen würden.

Die erste Periode oder der erste Samenerguss sollte kein Schock sein. Kinder dürfen wissen, was auf sie zukommt.

Oberstufe

Jetzt reden wir Klartext.

Teenager hören heute unglaublich viel über Sex.

TikTok. Social Media. Pornografie. Freunde. Gruppendruck. Das Internet.

Informationen gibt es genug. Die Frage ist nur, was davon eigentlich stimmt.

In meiner Aufklärungs-Show hole ich die Jugendlichen der 2. und 3. Oberstufe gemeinsam ins Plenum – inklusive Lehrpersonen.

Liebe, Liebeskummer, neue Lustgefühle, der Weg zum ersten Sex, Verhütung, Schutz, Grenzen, Konsens, Pornografie, Körperbilder, Beziehungen und vor allem was das Gehirn und der neue Hormoncocktail mit ihrem genialen Genital macht.

Direkt, humorvoll und völlig natürlich.

Sie dürfen zuhören. Sie dürfen lachen. Sie dürfen Fragen vorab anonym stellen. Und ja – manchmal wird es herrlich still im Raum, wenn Bea plötzlich Klartext redet.

Wenn Jugendliche von Anfang an einen gesunden sexuellen Selbstwert entwickeln, können sie besser für sich und ihre Bedürfnisse und Grenzen einstehen.

Lehrpersonal & Eltern

Kinder fragen. Erwachsene dürfen Antworten haben.

Meine Spezialität ist eine humorvolle Reise durch die sexuelle Entwicklung von uns Menschen – vom neugierigen Kleinkind über die Pubertät bis zur erwachsenen Sexualität.

Ich schule Lehrpersonen und Eltern darin, was in welcher Entwicklungsphase normal ist, welche Fragen auftauchen können und wie sie möglichst natürlich, ehrlich und gelassen darauf reagieren können.

Denn spätestens wenn Kinder plötzlich wissen wollen, wie das Baby in den Bauch kommt, was das zwischen den Beinen ist oder was Sex eigentlich genau ist, geraten manche Erwachsene ziemlich ins Schwitzen.

Genau dafür braucht es Worte, Wissen und ein bisschen Gelassenheit.

Nicht die perfekte Antwort. Sondern eine, die zu dir passt, ehrlich ist und dem Kind das Gefühl gibt: Ich darf fragen.

Kinder merken sofort, ob Erwachsene authentisch sind – oder ihnen aus eigener Unsicherheit einen Bären aufbinden.

Häufige Fragen zur Sexualaufklärung von Kindern & Jugendlichen

Bea Loosli hat ursprünglich das KV gemacht und lange Zeit in der Reisebranche gearbeitet. Als Kind war sie lange in der Pfadi tätig inklusive Gruppenleitung. 2010 hat sich Bea Loosli mit ihrer eigenen Firma Ladyplanet und dem dazugehörigen Onlineshop selbständig gemacht und an unzählichen Vorträgen über Zyklus, Verhütung und Sexualität Menschen aufgeklärt.

Von 2020-2021 absolvierte sie die Weiterbildung zur Sexualpädagogin am ISP in Zürich.

2022 Moderatorin Kinderschutz Schweiz Parcours «Mein Körper gehört mir» (Altersstufe: 7-11 Jahre)

Moderatorin Kinderschutz Schweiz Parcours «Love Limits» (Altersstufe: 14-16 Jahre)
Aufklärung beginnt schon im frühen Kindesalter (2-6 Jahre) mit Körperwissen, richtigen Begriffen für Körperteile, Gefühlen und Grenzen – und wächst mit dem Kind mit.

Viele Eltern haben Angst vor einer Frühsexualisierung. Kleine Kinder sind jedoch sehr von ihrem genialen Genital fasziniert. Deshalb ist es wertvoll, im 2. Kindergarten den Kindern eine Sprache für Ihre Körperteile und Körperöffnungen mit auf den Weg zu geben.
Kinder fragen oft schon zwischen etwa 2 und 6 Jahren, warum Menschen unterschiedlich aussehen, wer was zwischen den Beinen hat oder wie Babys entstehen. Diese Neugier gehört zur kindlichen Entwicklung. Es wäre schade, wenn Erwachsene dann sagen: das erkläre ich dir später. Später kann zu spät sein, da sich Kinder ab 8 Jahren eher zurückziehen und sie dann natürliche Schamgefühle entwickeln. Die beste Zeit auf ihre sehr direkten Fragen ganz natürlich zu antworten ist zwischen 2-6 Jahre, da sie noch keine Schamgefühle haben.
In der Pubertät geht es unter anderem um Körperveränderungen, erste Periode, ersten Samenerguss, Gefühle, Verliebtsein, Grenzen, Sexualität und später auch Verhütung. Je natürlicher wir ihnen erklären, was mit ihnen geschieht, desto entspannter können sie einen guten sexuellen Selbstwert aufbauen.
Am besten ehrlich, altersgerecht und in einfachen Worten. Kinder brauchen keine perfekten Vorträge – sondern Erwachsene, die ruhig bleiben, Fragen zulassen und authentisch antworten. Gerne helfe ich dir die richtigen Worte zu finden, da viele Erwachsene selber nie gelernt haben über Sexualität zu sprechen.
Ja. Ich begleite Lehrpersonen durch die verschiedenen Phasen der sexuellen Entwicklung und vermittle Wissen, Sprache und Sicherheit für einen natürlichen Umgang mit Fragen von Kindern und Jugendlichen.
Ja. Mehrere Familien können gemeinsam eine private Aufklärungsgruppe für Mädchen oder Jungs organisieren – in vertrauter Runde mit viel Raum für Fragen.
Ein humorvolles Sex-Edutainment-Format im Plenum für alle Klassen der 2. und 3. Oberstufe inklusive Lehrpersonen.

Jugendliche können so einfach mal zuhören und lachen und das mitnehmen, was aktuell in ihre Erlebniswelt passt. Vorab können Fragen anonym gestellt werden.

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Ob Schule, private Aufklärungsgruppe oder persönliche Elternberatung –

ich begleite euch mit Wissen, Humor und einfachen Beispielen aus der Natur

durch die sexuelle Entwicklung von Kindern und Jugendlichen.

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