Menobauch verstehen: Warum dein Bauch in den Wechseljahren wächst – und warum das gar nicht nur schlecht ist
Der sogenannte „Menobauch“ sorgt bei vielen Frauen für Frust. Plötzlich sitzt da Fett am Bauch, obwohl sich Ernähru...
Der Ladyplanet Blog
Beim Ladyplanet Blog tauchst du in die Welt der natürlichen Weiblichkeit ein. Lerne, wie dein Zyklus dein Leben beeinflusst und wie du deine Intuition nutzen kannst, um authentischer zu leben. Von natürlicher Verhütung bis hin zum Zusammenhang zwischen Geruchswahrnehmung und Partnerwahl – wir bieten dir wertvolle Einblicke, um dich selbst besser zu verstehen.
Abnehmspritze: Warum viele Menschen nicht faul sind – sondern schlicht schlecht beraten
Die Abnehmspritze boomt. Immer mehr Menschen greifen dazu, oft aus purer Verzweiflung, nach Jahren von Diäten, Frus...
Zyklus und Magersucht: Warum Körperfett für den weiblichen Zyklus so entscheidend ist
Der weibliche Zyklus ist ein fein abgestimmtes Zusammenspiel aus Hormonen, Körpergewicht und Energieverfügbarkeit. ...
Pille und Partnerwahl - könnt ihr euch gut riechen?
Habt ihr euch mit oder ohne Pille kennengelernt?
An meinen Vorträgen und in meinen Online Kursen erkläre ich euch...
Menstruation und Mond
Die moderne Frau menstruiert ungefähr 500 Mal in ihrem Leben. Ausser wir sind schwanger oder am stillen, machen wir...
Verhütung für den Mann: Welche Verhütungsmethoden gibt es?
Ohne den Samen eines Mannes wird keine Frau auf Erden schwanger!
Die Verhütung ist ein Thema, das sowohl Frauen a...
Natürliche Regulation von Hormonen
Gibt es eine Alternative zu bioidentischen Hormonen?
Das menschliche Hormonsystem ist hochkomplex – und bei Fraue...
Wann kommt der Zervixschleim?
Während des Zyklus verändert sich der Zervixschleim in Konsistenz und Menge, was eng mit den hormonellen Schwankung...
Wie wann und wo messe ich meine Aufwachtemperatur?
Um sicher und natürlich verhüten zu können, hat uns die Natur die Aufwachtemperatur (Basaltemperatur) geschenkt, we...
