Sexualität – Lust, Nähe & Happy Sex
Hand aufs Herz: Wie läuft es bei dir wirklich im Bett?
- Hast du keine Lust mehr auf Sex?
- Wirst du kaum noch feucht?
- Seid ihr ein super Team, lebt aber eher wie Bruder und Schwester?
- Küssen, Flirten und dieses Kribbeln von früher? Irgendwie weg?
Vielleicht kommst du bei der Selbstbefriedigung problemlos, beim Sex aber nicht.
Hattest du noch nie einen Orgasmus beim Sex?
Vielleicht tut Sex weh. Oder du machst zwar mit, denkst aber insgeheim:
Wann sind wir endlich fertig?
Dann bist du hier richtig.
Auf dieser Seite findest du:
Sexualität verstehen
Sexualität beginnt lange vor dem Sex. Das Unsichtbare zwischen Menschen, das wir mit dem Verstand nicht erklären können.
Es beginnt beim ersten Blick. Du bleibst in den Augen hängen. Du fühlst dich magisch angezogen. Die Art der Person. Der Gang. Der Geruch. Der Humor. Die Stimme usw.
Berührungen, welche jede Zelle in dir aktivieren. Küsse, bei denen du alles um dich vergisst. Wortlose Berührungen, welche dich maximal erregen und dich in ein anderes Universum katapultieren.
Und das Ganze beginnt mit der Pubertät, wenn unsere Sexualhormone ins Spiel kommen. Wir lernen nirgends, wie wir mit diesen neuen Zauberkräften umgehen sollen. Denn wenn die Lust reinkickt, kann es wild werden. Von zärtlich über hemmungslos und versaut bis animalisch.
Erwachsene tun beim Sex Dinge, über die sie niemals sprechen würden.
Erlaubst du dir, lustvoll Frau zu sein?
Wir sind alle sexuelle Wesen. Sexualität ist unsere Lebensenergie. Ohne sie gäbe es uns alle nicht.
Sie will fliessen können. Sie aus Scham und Doppelmoral ständig wegzudrücken, kommt nie gut.
Vielleicht wäre die Welt ein friedlicherer Ort, wenn wir weniger sexuelle Energie unterdrücken und mehr Happy Sex hätten.
Keine Lust mehr auf Sex?
Keine Lust mehr
Keine Lust auf Sex – oder vielleicht einfach keine Lust mehr auf den Sex, den du bis jetzt kennst? Alltag, Kinder, Existenzängste, Stress, Hormone, Verhütung, Beziehung, Schmerzen, Missbrauchserfahrungen und vieles mehr können deine Lust beeinflussen.
Ihr seid nur noch ein gutes Team
Alltag funktioniert, aber Erotik und Anziehung sind irgendwo verloren gegangen. Nähe wird weniger, Berührungen werden vorsichtig und irgendwann redet ihr kaum noch über Sex oder habt noch gar nie gemeinsam darüber gesprochen. Da seid ihr nicht alleine damit.
Orgasmus? Alleine geht’s einfacher
Du weisst bei der Selbstbefriedigung genau, was funktioniert – beim Sex klappt es aber nicht? Dann lohnt sich die Frage: Weiss dein Gegenüber überhaupt, was du brauchst?
Sex tut weh
Trockenheit, Brennen, Schmerzen oder ein Körper, der dichtmacht: Sex musst du nicht aushalten. Wiederkehrende Schmerzen sind nicht normal.
Wechseljahre & Sexualität
Plötzlich weniger Lust, trockene Schleimhäute oder ein ganz anderes Bedürfnis nach Nähe und Sex? Auch deine Sexualität darf sich in dieser Lebensphase verändern.
Hast du wirklich keine Lust – oder keine Lust auf den Sex, den du bis jetzt kennst?
Sexualität neu denken und leben
Es ist nie zu spät, Sexualität völlig neu zu denken.
Michi hat selbst erlebt, wie Alltag, Kinder, Stress und fehlende Kommunikation eine Beziehung und die Sexualität verändern können. Und genau deshalb haben wir diesen Kurs gemeinsam entwickelt.
Bevor wieder neue, leichte und lustvolle Energie fliessen kann, müssen wir aber zuerst ein bisschen aufräumen.
- Was haben wir über Sex gelernt?
- Welche Bilder und Erwartungen tragen wir mit uns herum?
- Wo ist Druck entstanden?
- Was turnt uns wirklich an?
- was machen wir vielleicht nur, weil wir denken, dass Sex eben so sein muss?
Im Happy Sex Kurs schauen wir genau dort hin. Wir sprechen über Prägung, Anziehungs-Codes, Erregungsquellen, Sex-Druck, Pornografie, unterschiedliche Lust und darüber, wie Intimität völlig neu gestaltet werden kann.
Es braucht nicht mehr Sex. Sondern zuerst ein völlig neues Denken über Sex.
Häufige Fragen zu Sexualität
Warum habe ich keine Lust mehr auf Sex?
Warum werde ich beim Sex nicht mehr feucht?
Warum komme ich beim Sex nicht zum Orgasmus?
Was kann ich tun, wenn Sex weh tut?
Wie bekommen wir wieder mehr Lust aufeinander?
Unser Happy Sex Kurs oder eine 1:1 Beratung sind gute erste Schritte - es müssen aber beide wollen. Lass dich aber nicht daran hindern deinen Weg zu gehen, nur weil dein Partner oder deine Partnerin nicht an diesem wichtigen Thema arbeiten möchte. Manchmal braucht es eine Trennung.
