Vaginaldusche für Scheiden Spülung

Vaginaldusche Scheiden Spülung 

Mit dieser Scheiden Spülung kannst du Scheidenpilze mit natürlichen Hausmitteln behandeln.

Eine gesunde Vagina weist einen sauren PH Wert zwischen 3,8 und 4,5 auf. Jede Frau merkt intuitiv, wenn die Vaginal Flora aus dem Gleichgewicht geraten ist bzw. zu basisch ist. Unsere Vagina gibt uns Zeichen wie seltsamer, störender oder fischig riechender Ausfluss (nicht zu verglichen mit dem natürlichen Zervix Schleim!), Juckreiz ect.

In meinem Blog findest du spannende Tipps und Tricks, wie du wiederkehrende Vaginalinfekte, Pilze und Ruckreize losbringen kannst. Du kannst deine Vagina wortwörtlich fragen, was ihr denn genau "stinkt", sie gibt dir gerne Antwort, wenn du bereit bist hinzuhören.

Anwendung

Spüle die Vaginaldusche vor der ersten Benutzung mit Wasser oder mit etwas Intimduschgel ab. Auf 1/2 Liter lauwarmes, körperwarmes Wasser gebe 2-3 Esslöffel Bio Apfel Essig dazu.

Fülle die soviel wie Platz hat in die die Vaginaldusche. Sitze mit gespreizten Beinen auf die Toilette.

Führe die Spitze der Vaginaldusche in deine Vagina ein, ohne dass es Schmerzen verursacht. Sei achtsam und liebevoll mit deiner Vagina. 

Drücke dann mit etwas Druck auf die die Vaginaldusche, damit es deine Vagina ausspült. Wiederhole das so lange, bis du alle Flüssigkeit aufgebraucht hast.

Pflege danach deine Vagina mit folgenden Produkten:

• Ellen Creme um nach der Ansäuerung die Vaginalflora wieder auzubauen
• Täglich oder nach Bedarf für den äussern Bereich liebe ich die Bella Muscosa
• über Nacht kannst du auch den Ypsilon Vaginal Emulgel mit Applikator einführen

einige Fachpersonen sagen, dass die äusserliche Pflege ausreicht, wenn die Vagina wieder gut angesäuert wurde. Ich persönlich mag die beiden erwähnten Produkte sehr auch eingeführt. 

Wiederhole die Spülung in akuten Situationen 1-2 Mal täglich während 2-5 Tagen und wenn möglich mindestens noch 1 Tag darüber hinaus, auch wenn du bereits symptomfrei bist.

Spüle nach der Benutzung alles gut mit Wasser ab. Du kannst die Produkte wiederverwenden, denn auf dieser glatten Oberfläche haben es Bakterien und Pilze schwer anzuhaften. Ich benutze immer lauwarmes Wasser. Du kannst diese Produkte auch mit dem Clean & Safe Spray reinigen.

Hinweis

Sollten sich deine Beschwerden nicht innert 2-3 Tagen verbessern, empfehle ich dir einen Termin hier bei mir zu vereinbaren.