Aufklärung über die wichtigste Sache der Welt

Denn ohne Sexualität wären wir alle nicht hier!

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  • natürliche Verhütung
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Kurse und Produkte für mehr Lust am Leben und im Bett.

Bea Loosli

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Natürliche Verhütung

Keinen Bock mehr auf die lästigen Nebenwirkungen der Pille? Dann höre auf, dich und deinen Eisprung zu unterdrücken – und setze die Pille ab.

Wie das sicher funktioniert, erfährst du in meinen Kursen oder in der persönlichen Begleitung.

Weiblicher Zyklus

Wenn deine Hormone verrücktspielen, kann das Leben anstrengend sein – aber das muss nicht so bleiben.

Lerne die Qualität jeder der vier Zyklusphasen kennen und entdecke, was du wann brauchst, um deinen Zyklus zu regulieren.

Sexualberatung

Belastet dich das Thema? Fühlst du dich unfrei und gehemmt? Hast du die Freude am Sex völlig verloren?

Fühlt es sich nur noch verkrampft an, und gehst du deinem Partner oder deiner Partnerin lieber aus dem Weg? Gib nicht auf und bleib dran.

Aufklärungskurse & Events

humorvoll und authentisch

Do, 28.08.2025, Bern
Natürliche Verhütung

Mo, 01.09.2025, Baden AG
Natürliche Verhütung

Mi, 03.09.2025, online
Sexualität neu denken und leben

Mi, 03.09.2025, Dürnten
Aufklärung für Mädchen 9-12

Di, 09.09.2025, Lachen SZ
Ladies Night

Di, 16.09.2025, Diepolsdau
Zyklus & Verhütung ab 40

Mi, 17.09.2025, online
Natürliche Verhütung

Di, 21.10.2025, St. Gallen
Natürliche Verhütung

Mi, 22.10.2025, St. Gallen
Aufklärung für Mädchen 9-12

Mo, 27.10.2025, online
Zyklus & Frausein ab 40

Beratung bei Bea Loosli

für dich und deine Fragen

oder rufe auf meine Hotline an, wenn ich frei bin, nehme ich ab.

0900 000 555


CHF 1.95 / Minute

Natürlich Frausein - Power Pakete

für dich von mir getestet und ausgezeichnet

Speichel Lupe

Mehr Sicherheit beim Zyklus-Tracking: Der Ovu Control ergänzt deinen Zyklustracker perfekt. Erkenne deine fruchtbaren Tage am Farnmuster im Speichel – ein faszinierendes Naturzeichen! Ideal auch bei Kinderwunsch und ab 40 Jahren, wenn sich der Zyklus verändert.

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Zykluscomputer

Mit meinen über 24 Jahren Erfahrung kenne ich alle Zyklscomputer und Zyklus Tracker. Das wichtigste ist, dass du Zykluswissen hast. Im All Inclusive Paket ist dieses geniale Buch dabei wo alles erklärt ist sowie ein gratis Paket Kondome ohne Latex.

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Kolloidales Eisen

Fühlst du dich oft müde, antriebslos oder kannst dich schwer konzentrieren? Hast du Panikattacken, Herzrasen oder Haarausfall? Hast du immer wieder tiefe Eisenwerte? Dieser neue Spray liefert dir hoch bioverfügbares, kolloidales Eisen – sanft, effektiv und ohne lästige Nebenwirkungen wie Verstopfung oder schwarzen Stuhlgang.

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Zyklus stabilisieren

Unregelmässiger Zyklus nach dem Absetzen der Pille? Stimmungsschwangkungen vor der nächsten Periode? Unreine Haut in der 2. Zyklusphase? Libidoverlust? Unerfüllter Kinderwunsch? Wechseljahrbeschwerden? Die Magic Yams und die Fokus Creme stabilisieren dich und deinen Zyklus.

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Gegen Juckreiz

Wenn deine Vaginalflora aus dem Gleichgewicht geraten ist, empfehle ich dir nach der Periode an 5 Abenden zuerst deine Vagina mit Apfelessig zu spülen, um sie wieder anzusäuern. Nutze nachher über Nacht die Ellen Creme und nach diesen 5 Tagen täglich die Bella Mucosa.

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Natürliche Lust

Ja, Frauen sind lustvolle Wesen, vor allem dann, wenn wir hormonfrei unterwegs sind. Mach dich auf den Weg zu dir und deiner Lust mit den 9 Juwelen der Lust, dem Gleit- und Massagegel sowie der sanften Doppelhummel. Ein wunderbarer Holzvibrator.

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Menstruationstassen

Menstruationstassen gibt es seit 1937! Bis 2008 hatte ich noch nie etwas davon gehört. Du sparst viel Geld und Abfall, hast immer etwas dabei, deine Vaginalflora wird nicht mehr ausgetrocknet und dein Blut nicht mehr zurück gestaut.

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Blutaufbau

Leidest du an einer starken Blutung und Eisenmangel? Bist du generell erschöpft und müde? Die Hühnerkraft Suppe mit Kollagen oder die vegane Kraftbrühe und Rezepte für jede Zyklusphase geben dir Kraft im Alltag.

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Menstruationsschmerzen

Vorbeugung Hilft Wunder. Nimm ab dem Eisprung Magnesium und mach täglich Hula Hopp, um Bewegung in den Becken zu bringen. Wende ein paar Tage vor und während der Periode diesen Rouge Drink sowie das CBD Menstruations Öl an und erfahre in diesem Buch, wie wertvoll dein Zyklus ist.

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Ovu Control - Fruchtbarkeitstest auf Speichelbasis Zykluscomputer Ladyplanet
Produktset mit Kondomen, Buch Was ist los in meinem Körper und Cyclotest mySense
Kolloidales Eisen - 100ml Spray Nahrungsergänzung Ladyplanet
Zwei Produktbilder von Magic Yams Body Creme mit Yams und Spagyrik und Körpercreme Fokus mit Maca, Yams und Spagyrik
Produktebilder von Ladyplanet Menstruationstasse und Pflegemittel
Blutaufbau Paket bei Eisenmangel Nahrungsergänzung
Produkteset Menstruationsschmerzen mit CBD Aromapflegeöl, Rouge Tee und Buch Back to the Roots - zyklisches Leben mit immenser Freude

Für wie viele Male tollen Sex pro Monat nimmst du täglich Hormone?

Pro Monat können wir Frauen an nur 7 Tagen schwanger werden.

Pille absetzen und natürlich Frausein

Sicher & selbstbestimmt hormonfrei verhüten

Viele Frauen brauchen etwas Mut, um die hormonelle Verhütung hinter sich zu lassen – und das ist vollkommen normal.

Doch wenn du diesen Schritt wagst, öffnest du die Tür zu einem neuen Körperbewusstsein und Selbstvertrauen.

Lass dich von mir auf dieser oft lebensverändernden Reise begleiten!

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Kundenstimmen

Auch wenn ich weiss, dass die Umstellung nicht nur einfach sein wird, bin ich sehr erleichtert darüber, endlich "ringfrei" zu sein. Eigentlich hatte sich mein Körper schon lange danach gesehnt aber ich habe es immer wieder hinausgeschoben, das Ganze anzugehen. Nun bin ich gespannt auf die nächste Zeit und du hörst dann spätestens wieder von mir, wenn die erste Blutung da ist

Mi Wäg hie het vor 6 Jahr gstartet. Ig ha dini Site uf Insta gseh.Vor 5 Jahr hani de d‘Pille abgsetzt woni vorhär 6 Jahr gno ha. Ig ha nachem Absetzte 1 Jahr uf mini Periode gwartet, ha Akne becho u öppe 10kg a Gwicht zuegno. Aues isch irgendwie dürenang gsi u so het sichs o agfüeuht.
Hüt geits mr superguet, ha ä regumässige Zyklus u läbe totau nach däm. Aues het sich wieder ipändlet.
Dank dim Zykluswüsse u dine Biträg hani mi drzue entschide dä Wäg z‘ga. O i dr Beziehig funktioniers superguet mit dr hormonfreie Verhüetig.Mim Partner u ganz viune Fründinne vo mir hani denn ä Powerpoint zum wiblich Zyklus u de verschiedene Verhüetigsmethodene mit pro und contra gmacht. Mi Partner versteit mi itz viu besser, je nach Zyklusphase u cha besser uf mi iga.Ganz viu Fründinne vo mir hei uf die hormonfreii Verhüetig gwächslet.
Danke für dini Arbeit u au dis Wüsse wo du üs witergisch. Das isch so wichtig u wärtvou! Du veränderisch s‘Läbe vo so viune Froue u Manne

Hallo Bea 😊
I ha nach em Absetze vor Pille im Dezember, z'erste mal im Mai mini Mens wieder becho. Nach däm hani die Zyklusphasene dürläbt und ha die au Bewusst war gno. Au mi Eisprung het sich positiver bemerkbar gmacht als früecher. Au die ander Zyklusphasene. I fühele mi wieder aus wär i 14ii 😂 da i mii im momänt wieder völlig neu darf kenne lerne 🥰 Absetze vor Pille isch würkli z'beste xsii woni ha chönne mache 😍

Am 22.4. bin ich mit mim Schatz bi dir gsi, zum mich Informiere z loo über s zyklisch läbe & Pille absetze. Jetzt isch es wiili vergange & ich möchti mich bi dir bedanke für dini offene Wort, dini Ziit & dini guete Tipps! Ich bin mega happy, min Zyklus hät sich wunderbar ihgspillt & ich chan jetzt tatsächlich vomene regelmässige Zyklus rede! Isch ächt krass, wiemer de Körper wieder bim schaffe cha beobachte! :)

Das Zykluswissen und die Inputs an Vorträgen sind super wertvoll und bereichernd

Ich erlebte viele Aha-Momente an der Ladies Night

Vor 8 Jahren an meiner ersten Ladies Night mit dir hat sich mein Leben verändert! Danke von Herzen.

Mit und durch Ladyplanet habe ich die nötige Unterstützung gefunden, um hormonfrei zu verhüten.

Dank deiner Ladies Night im Geburtshaus Alta Terra lernte ich die vielen super Produkte und das Geburtshaus kennen wo ich danach geboren habe. Ich bin mit den Baumwoll Slipeinlagen tiptop durch die Schwangerschaft gekommen

Seit 8 Jahren verhüte ich nun natürlich und dank deinem Kanal fühle ich mich damit noch viel sicherer. Du bist und machst das grossartig auch mit den jungen Mädels.

Ladyplanet Blog

Vom Mädchen bis zur weisen Frau

Verhütung für den Mann: Welche Verhütungsmethoden gibt es?
Natürliche Regulation von Hormonen
Pille und Partnerwahl - könnt ihr euch gut riechen?
Wann kommt der Zervixschleim?
Wie wann und wo messe ich meine Aufwachtemperatur?
Wie setze ich die Pille ab?
Sind bioidentische Hormone wirklich so gut?
Wie lange ist Kinderwunsch normal?

wie war deine aufklärung? langweilig und peinlich?

Humorvolle Aufklärung an Schulen

Bist du Lehrperson oder in der Schulleitung tätig und möchtest deinen Jugendlichen eine einzigartige und humorvolle Aufklärung ermöglichen?

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Häufigste Fragen & Antworten
Bei den Menstruationstassen mit der Form wie Ladycup ist es wichtig, dass sich das Vakuum bilden kann. Ich drücke einen Rand nach unten, damit es wie eine Spitze gibt. Dann führe ich sie sitzend auf dem WC in die Vagina ein wie ein Tampon. Bevor ich sie loslasse ziehe ich sie nochmals bis fast ganz raus, damit sich der Rand komplett entfalten kann und dann führe ich sie inklusive Stiel in die Vagina ein.

Bei Femmy Cycle ist es komplett anders. Diese Menstruationstasse muss sich nicht komplett entfalten. Hier ist wichitig, dass du sie in die Kerbe welche es auf dem Rand hat faltest. Es gibt dann eine U-Form. Wichtig ist, dass die Spalte die es vom Falten gibt nach oben ist. Führe sie ein und lasse sie los sie passt sich selber an.

Bei den Menstruations Disc ist es nochmals völlig anders. Drücke sie zusammen bei der Ziggy Cup ist die gerippelte Fläche nach vorne. Führe sie ein ein ein Tampon und platziere sie über dem Muttermund.

Der äussere Rand sitzt sozusagen im Graben unseres Venus Hügels fest - das ist oberhalb der G-Fläche oberhalb der gerippelten Fläche. Die Idee ist, dass sich die Disc wie eine Art Wurfzelt über dem Muttermund entfaltet. Einige Frauen schieben jedoch mit dem Rand den Muttermund weg. Hier braucht es etwas Übung bis du den Dreh raus hast.
Seit über 14 Jahren wende ich unterwegs in öffentlichen Toiletten, wenn ich kein fliessendes Wasser habe den Pipi Trick an.

Während dem Entfernen der Menstruationstasse pinkle ich gleich drüber, denn der eigene Urin ist steril (ausser es liegt eine Blasenentzündung vor). Einige Frauen empfinden das als eklig aber es ist völlig natürlich.

Wenn das für dich nicht geht, kannst du die Tasse leeren und gleich wieder einführen, auch wenn noch etwas Blut dran ist. Auf der glatten Oberfläche des Materials haben es Bakterien schwer anzuhaften. Einige Frauen haben eine kleine Wasserflasche dabei, was mit etwas zu kompliziert ist.
Wenn du einen natürlichen, weiblichen Zyklus zwischen 25-35 Tagen hast, kannst du auch wenn du einer Schichtarbeit nachgehst so verhüten. Wir brauchen jeweils die Aufwachtemperatur nach 3-5 Stunden oder mehr Schlaf.

Früher hat es geheissen, dass die Temperatur immer um die gleiche Zeit gemessen werden muss, was nicht stimmt. Wichtiger ist, dass du den Moment des Erwachsens erwischst. Wenn du zum Beispiel am Morgen um 7 Uhr von der Schicht nach Hause kommst und bis 12 oder länger schläfst geht das wunderbar.

Generell gilt immer, wenn du schlecht geschlafen hast oder du wegen dem Schichtwechsel nicht gut schlafen konntest lieber einmal auslasse. Bei Jobs wie Rettungssanitäterin, Pilotin, Flight Attendant oder Bäckerin kann es schwieriger sein.
Falls du die Pille danach nehmen musstest, da es an einem fruchtbaren Tag einen Kondomunfall gegeben hat, messe bitte jetzt nicht mehr.

Die erste Blutung die kommt, bitte NICHT dem Zykluscomputer als echte Menstruation eingeben. Verhütet nun konsequent mit guten Kondomen.

Beginne mit dem Eintreffen der 2. Blutung wieder mit dem Messen und der Eingabe der Menstruation.